מדוע חשוב להרגיש?

מדוע חשוב להרגיש?

שאלה זו מעלה תחושות רבות ונוגעת בכל אחד ואחת ואנו נאלצים להתמודד עם עולם רגשי שאינו פתור בחלקו.
לעיתים, היכולת להתמודד נעלמת מעינינו ונתפסת כלא נגישה, במקרים אלו, בדר"כ יתרחש ניתוק או הדחקה ואלו, בעוצמתם הקיצונית עלולים להוביל למסלולי חיים מעייפים, נטולי ויטאליות ואף הרסניים.
כיום, אנו יודעים כי לכל אירוע המתרחש בתוכנו (מכאב ראש, דרך זיכרון שלפתע עולה ועד רגש שאנו חשים), יש ביטוי בתוך גופנו וליתר דיוק - במוח של כל אחד ואחת מאיתנו.
מבחינת המוח, אין הבדל בין יכולתינו להרים את היד, לצחוק למשמע בדיחה או לחוש עצב גדול עקב אובדן או אהבה חזקה נוכח אהוב המצהיר על אהבתו.
הרגשות שלנו הם חלק בלתי נפרד מהמערכת הפיזיולוגית שלנו. לכן, אין אבחנה מדעית בין התופעות שאנו נוהגים לכנות בשם –"גוף" ו "נפש", מדובר בשני צדדים של אותו מטבע והוא – האדם.


Get Adobe Flash player

תזמורת ללא מנצח

במוחנו מתרחשת פעילות ענפה כל העת שאיננו חשים בה או מודעים אליה בהכרח. זהו מופע זיקוקים מרהיב, מתוחכם ומורכב הפועל בתיאום מושלם בין חלקיו השונים, ללא מנצח.

Get Adobe Flash player

מוח וסביבה - מערכת יחסים

התפתחות המוח ותפקודו תלויי סביבה. אופיה ישפיע באופן משמעותי על בריאותו ופעילותו התקינה. סביבה מזניחה או מתעללת עלולה ליצור עיוותים רבים בפעילות מוחית כבר בינקות והדוגמאות הן רבות. מאידך, גם התפתחות המוח מעצבת את סביבתו היות ומדובר באיבר דינמי הלומד ללא הרף כתוצאה מקליטת גירויים בעולם החיצוני והפנימי שלנו.